Kamae

Posté le par admin

Il est intéressant de constater tous les efforts consentis par les pratiquants pour améliorer leurs Uchi (coupe/frappe) en répétant à l'infini les frappes fondamentales, sans se soucier ou très peu de leur KAMAE (garde). Pourtant c'est la base, le socle d'où tout va partir.

Si la garde est mal équilibrée ou sans consistance, il y aura peu de chance pour que la suite soit bien exécutée. Je me propose donc de revoir cet élément fondamental sur lequel tout notre Kendo va se construire. Vos professeurs vous ont certainement déjà enseigné tout ce qui va suivre mais je crois qu'il est intéressant de disposer d’une synthèse à laquelle se référer pour prendre le temps de réfléchir à la réalisation du Kamae...

La réflexion n'est toutefois pas suffisante, il faudra ensuite mettre en pratique les recommandations, prendre conscience de sa garde et beaucoup s’entrainer pour la modifier, l'améliorer, il faudra y penser à chaque instant et se l'approprier.

La suite ici...

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